" VIVRE MIEUX AVEC MOINS "

C'est mon mantra, ma philosophie !

Je suis là pour vous accompagner et vous apprendre

à prendre soin de vous autrement.

 

Je vous propose de trouver dans la nourriture des éléments qui vont vous permettre de soigner des carences et des déséquilibres, mais aussi d'agir à titre préventif. Nous abordons différents thèmes dans nos ateliers comme le pouvoir thérapeutique des aliments, les bienfaits du jeûne intermittent, comment ménager son foie...

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Ma vision de la nutrithérapie se base sur l’alimentation et le mode de vie de chacun et permet de gérer intelligemment sa santé et de garder sa vitalité.

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Nous sommes entourés de plantes dont souvent nous ignorons les vertus. Consommons local, de saison et des aliments le moins transformé possible.